Von Herzen gerne über meine Reha-Maßnahme berichtet, Tag 16
Juni 16, 2016
07:00 Uhr
09:00 Uhr
10:00 Uhr
Der Therapeut zeigt uns, wie man sich rückenschonend ins Bett legt und ebenso auf verschiedene Art und Weise wieder aufstehen kann … sehr interessant.
11:00 Uhr
13:00 Uhr
14:00 Uhr
15:00 Uhr
ab 17:30 Uhr
Super lecker
Fazit:
Ich wünsche Euch von Herzen gerne
und
liebe Leser,
der Tag 16, Mittwoch, 15.06.2016,
07:00 Uhr
Kälte-Therapie
09:00 Uhr
Besprechung des EFL-Testes:
ich lese Korrektur und ergänze meine Arbeitsplatzbeschreibung in einigen Punkten, Ergebnis des Ganzen: siehe Fazit
10:00 Uhr
Krankengymnastik, Gruppe
Thema: Richtiges Hinlegen & Aufstehen
Der Therapeut zeigt uns, wie man sich rückenschonend ins Bett legt und ebenso auf verschiedene Art und Weise wieder aufstehen kann … sehr interessant.
11:00 Uhr
Moorpackung
Zum Mittagessen gab es:
Mini-Haxe mit Kartoffeln & Sauerkraut
13:00 Uhr
Krankengymnastik
Meine Therpeutin ist krank, jedoch die junge Dame, die für sie eingeteilt wird, macht ihre Sache ebenso gut
14:00 Uhr
Ergonomie
Es geht um die richtigen Sitzmöbel.
15:00 Uhr
Ich mache im Fitness-Center meine Übungen
ganz in Ruhe und gehe danach schwimmen.
ab 17:30 Uhr
findet das Abendessen als Candle-Light-Dinner statt
Ich kann nur sagen: „absolut SPITZE!„
Nach einer superleckeren Vorspeise bestehend aus frischem Brot, Salat, Tomaten und Käse, wird gegrillter Barsch an Blattspinat mit Petersilienkartoffeln und Sauce Hollandaise gereicht und zum Nachtisch ein Sorbee an Preiselbeeren mit Schokoladensahne, sodaß ich mir, wie im 4-Sterne-Restaurant vorkomme.
Super lecker
und erneut ein großes Lob an die Küche!
Fazit:
Den EFL-Test habe ich mit Bravur angeschlossen und mir wird attestiert, daß ich auch unter Schmerz eine gute Arbeitsleistung erbringe und aus medizinischer Sicht zumindest in Teilzeit so weitermachen kann, wie bisher, was mich alles in allem sehr nachdenklich macht. Dazu zu einem späteren Zeitpunkt mehr.
Ich wünsche Euch von Herzen gerne
einen wundervollen Donnerstag mit
ganz viel guter Laune
und
3 Kommentare
Ilona Radloff
Danke für Deine interessanten Berichte, ich hoffe, dass die Reha Dein Wohlbefinden verbessert und bei dem Essen könnte man ja auch Appetit bekommen, Du hast ja immer einen ausgefüllten Tag,
aber….wie soll das aussehen, dass man auch unter Schmerzen gute Arbeit leisten kann oder soll ? Das muß man dann wohl im einzelnen noch sehen.
Liebe Grüsse und ein schönes Wochenende wünsche ich Dir.
Werner
Tja,
ich bin mehr als gespannt, wenn ich nachhause zurückkomme,
was dann so alles passiert. Ich hatte heute ein weiteres
Gespräch beim Sozialdienst des Hauses, dazu später mehr.
GLG und ebenfalls ein schönes Wochenende gewünscht
Heidi Müller
also wenn ich das alles so lese haste Du es sehr gut getroffen 🙂 vor allem das Essen scheint der Hammer zu sein 😉 klingt zumindest so